Photos : le yoga vu par les enfants
J'aime le yoga car ça m'aide à me détendre. (garçon de 7 ans)
Ici, je peux me connecter à mon intérieur et réfléchir comment faire mieux. (fille de 12 ans)
Le yoga m'apprend à voir au plus profond des personnes et voir aussi le positif en chaque personne (fille de 13 ans)
J'aime le yoga car c'est toujours différent, il y a une surprises à chaque rencontre. (fille de 10 ans)
J'aime faire du yoga car je me sens plus calme et me fait prendre de la distance face à mes problèmes. Il m'apprend des choses que je n'apprends pas à l'école (fille de 11 ans)
J'aime bien le yoga car c'est créatif et on fait des jeux (fille de 8 ans)
Ce que j'aime le plus dans le yoga c'est faire des positions d'animaux et recevoir un petit massage de relaxation (garçon de 7 ans)
Le yoga m'apporte du bien-être et de la joie. (fille de 10 ans)
Le yoga m'apprend à regarder la nature d'un autre oeil et je peux être fascinée par des choses que d'autres trouvent banales. (filles de 12 ans)
Les parents constatent de nombreux bienfaits sur leurs enfants, comme une meilleure concentration, un mieux-être et une plus grande confiance en soi.